Όταν αρχίσεις να παρατηρείς τα πρώτα σημάδια γήρανσης στο πρόσωπο, τότε αλλάζεις και την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς. Προσπαθείς να ενσωματώσεις στα προϊόντα και στα καλλυντικά που θα είναι οι νέοι σου σύμμαχοι για να δείχνεις όσο πιο φρέσκια και λαμπερή γίνεται!
Όταν λοιπόν ψαχτείς λίγο με τα προϊόντα, θα δεις ότι αυτό το συστατικό που θα πρέπει να έχουν, είναι η ρετινόλη. Γενικά, δεν υπάρχει μια τοπική θεραπεία πιο αποτελεσματική στη διατήρηση της ελαστικότητας, το οποίο να αντιμετωπίζει τις λεπτές γραμμές καλύτερα από τη ρετινόλη.
Είναι μια απόλυτη αναγκαιότητα για τη διατήρηση της νεανική λάμψη, αλλά δεν είναι όλα τα προϊόντα ίδια, οπότε προσοχή όταν τα διαλέγεις.
Παρακάτω ακολουθούν μερικές σημαντικές συμβουλές που πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις τη χρήση της.
Τι είναι η Ρετινόλη;
Ρετινόλη, για να το θέσουμε απλά, είναι μια μορφή της Βιταμίνης Α.
Σε skincare προϊόντα, η ρετινόλη είναι το χρυσό πρότυπο για τη νεανική διατήρηση της επιδερμίδας, διότι είναι το μόνο επιστημονικά αποδεδειγμένο συστατικό που προκαλεί αποτελεσματικά την παραγωγή του κολλαγόνου, ενώ επίσης είναι εξαιρετικά αποτελεσματική κατά της ακμής.
Διάφοροι τύποι: Ρετινόλη και ρετινοειδή
Υπάρχουν διάφοροι τύποι, που αποτελούν must-have προϊόν, αλλά μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να τους καταλάβεις όλους. Ρετινόλη, ρετινοειδή, και Retin-A — ποια είναι η διαφορά; Η διαφορά βρίσκεται στο ρετινοϊκό οξύ.
Η ρετινόλη και τα ρετινοειδή είναι ουσιαστικά το ίδιο πράγμα, όταν εφαρμόζονται τοπικά, αντιδρούν με τα ένζυμα στο δέρμα για να παραγάγει το ρετινοϊκό οξύ.
Δες επίσης: 4 θεραπείες προσώπου για να δεις το δέρμα σου πιο λαμπερό από ποτέ!
Το δέρμα σου χρησιμοποιεί αυτό το ρετινοϊκό οξύ για να βελτιώσει τον αποχρωματισμό, να αντιστρέψει την ορατότητα των λεπτών γραμμών, να υποκινήσει την παραγωγή κολλαγόνων, και να ενισχύσει τα βαθύτερα επίπεδα του δέρματος για να το αποτρέψει από το να δείχνει τα σημάδια της γήρανσης.
Αυτή η διαδικασία είναι χρονοβόρα — η δημιουργία και διατήρηση των υψηλότερων επιπέδων ρετινοϊκό οξύ μπορεί να διαρκέσει 3-6 μήνες για να δείτε τα πλήρη αποτελέσματα.
Retin-A
Το Retin-A σχετίζεται με τη τρετινοΐνη, ένα άλλο παράγωγο της βιταμίνης Α. Είναι το ίδιο ένα ρετινοϊκό οξύ και δεν απαιτεί μεταβολική λειτουργία για να δράσει στο δέρμα. Αυτό είναι γιατί η τρετινοΐνη μπορεί να επιτευχθεί μόνο με ιατρική συνταγή, όπως έχει ειπωθεί, και γι’αυτό μπορεί να είναι περίπου 100 φορές ισχυρότερη από τα άλλα προϊόντα με ρετινόλη.
Περισσότερα: Έλαια προσώπου που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι!
Ποια ρετινόλη είναι κατάλληλη για εσένα;
Το να αποφασίσεις ποια ρετινόλη να χρησιμοποιήσεις μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο. Ένας δερματολόγος θα σου πει ότι η πρέπει πρώτα να τον επισκεφτείς για να σου πει ο ίδιος, ενώ μία αισθητικός θα σου πει ότι η προσέγγιση είναι υπερβολική.
Οπότε τι πρέπει να κάνεις;
Αν δεν έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ προϊόντα αντιγήρανσης, ή προϊόντα με κύριο συστατικό την βιταμίνη A, τότε ξεκίνα με ρετινοειδές. Ωστόσο, να έχεις κατά νου ότι για να δεις αποτελέσματα από τη χρήση του, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσεις κάθε βράδυ για έως και έξι μήνες τουλάχιστον.
Τι να περιμένεις από την ρετινόλη
Η βιταμίνη Α είναι απίστευτη για το δέρμα σου! Τα ρετινοειδή και η τρετινοΐνη είναι εξαιρετικά ενοχλητικά στην αρχή της χρήσης, και είναι ο λόγος που πολλές γυναίκες το εγκαταλείπουν πολύ γρήγορα πριν καν δώσουν την ευκαιρία να δράσει!
Δες επίσης: Η βιταμίνη C και οι ιδιότητες της!
Ξεκίνα την σχέση σου με την ρετινόλη με το να δετχείς ότι θα περάσεις, δυστυχώς, από μία ” άσχημη ” φάση -αν όμως δεν περάσεις αυτή την φάση, τότε να θυμάσαι ότι το προιόν που έχεις διαλέξει δεν είναι αρκετά δυνατό για το δέρμα σου και τις ανάγκες του.
Η επιδερμίδα θα καθαριστεί αλλά θα υποστεί τις φλεγμομές, τυχόν ερεθισμούς, και ξεφλουδίσματα, αλλά όλα αυτά θα αξίζουν! Μην το χρησιμοποιείς τοπικά, γιατί ΔΕΝ θα δεις διαφορά!
Πώς να χρησιμοποιείς την ρετινόλη
Αφού έχεις κάνει καλό καθαρισμό του προσώπου και έχεις απλώσει τόνερ, δώσε 30 λεπτά στην επιδερμίδα να το απορροφήσει, και ύστερα μπορείς να εφαρμόσεις το προιόν. Μία μικρή ποσότητα αρκεί. Να επικεντρωθείς στο μέτωπο, γύρω από τα μάτια και γύρω από το στόμα.
Τέλος, μην ξεχάσεις την ενυδατική κρέμα, και είσαι έτοιμη να πέσεις για ύπνο έχοντας προσφέρει στην επιδερμίδα σου όλα αυτά που χρειάζεται για να δείχνει όμορφο και λαμπερό!
Δες επίσης:
Τι μπορεί να κάνει το λάδι αβοκάντο στην επιδερμίδα σου!