Οι γιορτές τελείωσαν και πολλοί από εμάς κάναμε ήδη την συνδρομή στο γυμναστήριο! Η αντίστροφη μέτρηση για το καλοκαίρι έχει ξεκινήσει και είναι καιρός να βρούμε την φόρμα μας.
Αν δεν είσαι συνηθισμένη με τους χώρους του γυμναστηρίου, αν είναι η πρώτη φορά που πας, ή απλά θέλεις outfit inspo για το τι να φορέσεις, παρακάτω θα βρεθείς ανάμεσα σε πολλές επιλογές! Διάλεξε αυτό που σε κάνε να αισθάνεσαι πιο όμορφα και σε κινητοποιεί να γυμνάζεσαι!
#1 Cropped φούτερ και κολάν με διαφάνειες
Τα κοντά φούτερ έχουν επανέλθει και χαιρόμαστε πολύ γι’αυτό, καθώς κάνουν το ντύσιμο του γυμναστηρίου πολύ πιο stylish! ( Για όλες εμάς που μας ενδιαφέρει το στυλ ακόμα και στο γυμναστήριο.) Μπορείς να το φορέσεις με ένα κολάν με διαφάνειες, τα οποία είναι τόσο διαδεδομένα που δεν θα δυσκολευτεί καθόλου να βρεις!
#2 Αθλητικό σουτιέν με αμάνικη μπλούζα
Αν δυσκολεύεσαι να εμφανιστείς με το sports bra και το κολάν, τότε μπορείς να φορέσεις από πάνω μία άνετη λευκή αμάνικη μπλούζα, και αν θεωρείς ότι είναι πολύ μακριά, κάνε ένα κόμπο στην άκρη! Εκτός από στυλ, η μπλούζα θα εφαρμόσει καλύτερα και θα νιώθεις πιο άνετη.
#3 Matching set
Αν θέλεις να φροντίσεις λίγο περισσότερο για την εμφάνισή σου, τότε μπορείς να επιλέξεις για το γυμναστήριο ένα σετ αθλητικό σουτιέν-κολάν, για να μην παιδεύεσαι να τα συνδυάζεις!
#4 Yoga pants
Άλλη μία εναλλακτική είναι να φορέσεις το κολάν μέχρι τον αστράγαλο, το sports bra και μία μακρυμάνικη άνετη ελαφριά μπλούζα. Μπορείς να παρακολουθήσεις τα μαθήματα pilates ή yoga, αλλά και να χρησιμοποιήσεις τα όργανα του γυμναστηρίου!
Μην ξεχάσεις να διαβάσεις: 6 στάσεις γιόγκα για εσένα που αγχώνεσαι συνέχεια!
#5 Cropped T-shirt
Αν πιστεύεις ότι το κοντό φούτερ θα είναι υπερβολικό, τότε μπορείς να φορέσεις ένα cropped T shirt, με διάφορα μοτίβα και χρώματα, και απλό μαύρο κολάν.
#6 Oversized φούτερ
Ένα άλλο ντύσιμο για το γυμναστήριο, είναι ένα απλό γκρι oversized φούτερ, με μαύρο κολάν! Αν ζεσταθείς, μπορείς να φορέσεις από μέσα ένα στενό αθλητικό αμάνικο.
Επίσης, μπορείς να προσθέσεις στο outfit ένα καπέλο baseball, που είναι στα trends! (Αν το φοράει η Kendall Jenner, γιατί να μην το φορέσουμε και εμείς; )
#7 Αθλητική μακρυμάνικη μπλούζα
Πολλές fitness guru εμφανίζονται με το παρακάτω ντύσιμο. Η αθλητική μακρυμάνικη μπλούζα που εφαρμόζει σωστά πάνω στο σώμα σου, είναι κάτι που επίσης μπορείς να φορέσεις. Επίσης, συνδύασέ το με το κολάν για περισσότερο glam!
Διάβασε: Πως να έχεις περισσότερη διάθεση να πηγαίνεις στο γυμναστήριο!
#8 Διαφάνεια και στο γυμναστήριο!
Έχεις την επιλογή να φορέσεις την διαφάνεια και όταν γυμνάζεσαι! Προτίμησε ένα λευκό μπλουζάκι ή ένα ανοιχτόχρωμο, και από κάτω φόρεσε το μαύρο αθλητικό σουτιέν. Ταιριάζει με όλα τα κολάν γυμναστικής ή φόρμες που έχεις!
#9 Χρωματιστά κολάν!
Αν θέλεις να βάλεις λίγο χρώμα στην γυμναστική σου και να την κάνεις λίγο πιο ευχάριστη και διασκεδαστική, πρέπει αδιαμφισβήτητα να φορέσεις χρωματιστό κολάν! Το έντονο χρώμα στα yoga pants το βλέπουμε εδώ και πολύ καιρό, και είναι πραγματικά από τα αγαπημένα trend των fitness guru, γιατί δείχνει ότι η σωματική άσκηση δεν είναι πάντα βαρετή!
#10 Matching set με φόρμα
Κάτι που σίγουρα έχεις δει πολλές φορές, είναι το παρακάτω outfit! Πολλές κοπέλες το λάτρεψαν, γιατί είναι τόσο comfy και σίγουρα μπορείς να το φορέσεις για να πας μετά για καφέ, ή για τις πρωινές σου βόλτες!
Τι να θυμάσαι όταν διαλέγεις το outfit γυμναστικής:
- Αν κάνεις αερόβιες ασκήσεις, προτίμησε ρούχα στα οποία μπορείς να αναπνεύσεις. Το ίδιο ισχύει και για τα αθλητικά παπούτσια που θα φορέσεις.
- Αν τα cropped φούτερ και top σε κάνουν να νιώθεις κάπως άβολα, να θυμάσαι ότι δεν είναι σχεδιασμένα να τα φοράνε μόνο τα μοντέλα! Να δώσεις έμφαση στα ψηλόμεσα κολάν, τα οποία έχουν ελαστικότητα στο πάνω μέρος, και θα σε βοηθήσουν να κρύψεις ατέλειες στο σώμα σου.
- Αν είσαι ωραία, αισθάνεσαι ωραία! Αν τα ρούχα της γυμναστικής έχουν έντονα χρώματα και σχέδια, σίγουρα θα σου φτιάξουν την διάθεση και το workout θα είναι λίιιιγο καλύτερο!
Τέλος, μην ξεχάσεις να δεις: