Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό, ειδικά όταν η επιδερμίδα τραβάει, ξεφλουδίζει, κοκκινίζει ή δείχνει θαμπή όσο κι αν βάζεις κρέμα. Κάποιες φορές φταίει ο καιρός, άλλες η υπερβολική χρήση ενεργών συστατικών, η αφυδάτωση, το πολύ συχνό καθάρισμα ή απλώς ένας δερματικός φραγμός που χρειάζεται λίγη παραπάνω φροντίδα.
Και εδώ είναι που τα προϊόντα φαρμακείου για το πρόσωπο έχουν πραγματικά νόημα. Δεν χρειάζεται πάντα να γεμίσεις τη ρουτίνα σου με πολλά βήματα ή πολύ ακριβά προϊόντα. Μερικές φορές, το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα χρειάζεται απλά πράγματα: ενυδάτωση, επανόρθωση, προστασία και φόρμουλες που δεν το πιέζουν περισσότερο.
Τα γαλλικά φαρμακεία έχουν κάνει διάσημη αυτή τη φιλοσοφία: απλές, ήπιες, ενυδατικές και επανορθωτικές φόρμουλες που αγαπούν ιδιαίτερα όσες έχουν ξηρή, ευαίσθητη ή ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Το άρθρο που μου έστειλες κινείται ακριβώς σε αυτό το ύφος, με προϊόντα όπως ενυδατικές κρέμες, επανορθωτικά balm, serum ενυδάτωσης και προϊόντα που “κλειδώνουν” την υγρασία στο δέρμα.
Αν λοιπόν νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου χρειάζεται reset, παρακάτω θα βρεις τις βασικές κατηγορίες προϊόντων φαρμακείου που αξίζει να βάλεις στη ρουτίνα σου.
Γιατί ξηραίνεται το δέρμα στο πρόσωπο;
Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό για πολλούς λόγους. Ο κρύος αέρας, η ζέστη, το air condition, το συχνό πλύσιμο, τα σκληρά καθαριστικά, τα οξέα, η ρετινόλη ή ακόμα και η έλλειψη σωστής ενυδάτωσης μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα να δείχνει πιο τραχιά και πιο κουρασμένη.
Όταν ο δερματικός φραγμός δεν λειτουργεί σωστά, το δέρμα χάνει πιο εύκολα νερό. Έτσι αρχίζει να τραβάει, να τσούζει ή να αντιδρά πιο έντονα σε προϊόντα που παλαιότερα δεν σε ενοχλούσαν.
Σε αυτή τη φάση, το ζητούμενο δεν είναι να βάλεις περισσότερα προϊόντα. Είναι να βάλεις τα σωστά.
1. Μια πλούσια ενυδατική κρέμα προσώπου
Η πρώτη κίνηση για το ξηρό δέρμα είναι μια σωστή ενυδατική κρέμα προσώπου φαρμακείου. Όχι απαραίτητα η πιο βαριά ή η πιο ακριβή, αλλά μία που αφήνει την επιδερμίδα άνετη, μαλακή και προστατευμένη.
Αν το δέρμα σου τραβάει μετά τον καθαρισμό ή νιώθεις ότι η κρέμα σου “εξαφανίζεται” σε λίγα λεπτά, μάλλον χρειάζεσαι κάτι πιο θρεπτικό.
Ψάξε για κρέμες με συστατικά όπως:
- γλυκερίνη
- υαλουρονικό οξύ
- πανθενόλη
- κεραμίδια
- ουρία σε χαμηλό ποσοστό
- βούτυρο καριτέ
- σκουαλάνιο
Αυτά βοηθούν την επιδερμίδα να κρατήσει υγρασία και να νιώσει πιο άνετη μέσα στη μέρα.
2. Επανορθωτική κρέμα όταν το δέρμα είναι ερεθισμένο
Αν το πρόσωπό σου δεν είναι απλώς ξηρό, αλλά δείχνει ερεθισμένο, κόκκινο ή τσούζει, τότε μπορεί να χρειάζεσαι μια επανορθωτική κρέμα προσώπου.
Αυτές οι κρέμες είναι ιδανικές όταν ο δερματικός φραγμός έχει ταλαιπωρηθεί. Συνήθως έχουν πιο πλούσια υφή και βοηθούν την επιδερμίδα να ηρεμήσει.
Είναι η κατηγορία όπου ανήκουν προϊόντα τύπου Cicaplast ή Cicalfate, τα οποία έχουν γίνει πολύ δημοφιλή ακριβώς επειδή λειτουργούν σαν “κουβέρτα” για το δέρμα όταν είναι σε κακή φάση.
Μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις τοπικά στα ξηρά σημεία ή σε όλο το πρόσωπο για λίγες μέρες, ειδικά αν έχεις κάνει υπερβολή με απολέπιση, ρετινόλη ή ενεργά συστατικά.
3. Ένα serum ενυδάτωσης για έξτρα άνεση
Αν η επιδερμίδα σου είναι αφυδατωμένη, ένα serum ενυδάτωσης μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Δεν αντικαθιστά την κρέμα, αλλά μπαίνει πριν από αυτή και δίνει στο δέρμα ένα επιπλέον στρώμα υγρασίας.
Τα serum με υαλουρονικό οξύ είναι από τις πιο γνωστές επιλογές, αλλά το μυστικό είναι να τα “κλειδώνεις” με κρέμα από πάνω. Αν βάλεις μόνο serum και δεν βάλεις ενυδατική, μπορεί να μην δεις το αποτέλεσμα που θέλεις.
Ένα τέτοιο προϊόν ταιριάζει πολύ σε ξηρές ή αφυδατωμένες επιδερμίδες που δείχνουν θαμπές, κουρασμένες ή λιγότερο ελαστικές.
4. Ένα balm για τα πολύ ξηρά σημεία
Υπάρχουν σημεία στο πρόσωπο που ξηραίνονται περισσότερο: γύρω από τη μύτη, στα χείλη, στα μάγουλα, στο πιγούνι ή σε περιοχές που έχουν ερεθιστεί από κρύο, αέρα ή συχνό καθάρισμα.
Εκεί μπορεί να βοηθήσει ένα balm ή μια πιο προστατευτική αλοιφή. Δεν χρειάζεται να το βάζεις παντού αν δεν σου αρέσει η βαριά αίσθηση. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις μόνο στα σημεία που τραβάνε περισσότερο.
Το balm λειτουργεί σαν προστατευτικό φιλμ. Δεν ενυδατώνει μόνο του με τον ίδιο τρόπο που το κάνει ένα serum ή μια κρέμα, αλλά βοηθά να μη χάνεται η υγρασία τόσο εύκολα.
5. Ένα ήπιο καθαριστικό που δεν “γδύνει” την επιδερμίδα
Αν έχεις ξηρό δέρμα στο πρόσωπο, το καθαριστικό σου είναι πολύ πιο σημαντικό απ’ όσο νομίζεις. Ένα προϊόν που κάνει πολύ αφρό ή αφήνει το δέρμα να τρίζει μπορεί να επιδεινώσει την ξηρότητα.
Προτίμησε ένα ήπιο καθαριστικό, χωρίς έντονο άρωμα, που καθαρίζει χωρίς να αφήνει αίσθηση τραβήγματος. Οι κρεμώδεις υφές, τα γαλακτώματα και τα απαλά gel καθαρισμού είναι συνήθως καλύτερες επιλογές για ξηρές επιδερμίδες.
Αν το πρόσωπό σου τραβάει αμέσως μετά το πλύσιμο, αυτό είναι σημάδι ότι ίσως το καθαριστικό σου είναι πολύ σκληρό.
6. Αντηλιακό που δεν ξηραίνει
Το αντηλιακό είναι απαραίτητο κάθε μέρα, αλλά αν έχεις ξηρό δέρμα, χρειάζεται να βρεις φόρμουλα που δεν σε κάνει να νιώθεις ακόμα πιο στεγνή.
Πολλά αντηλιακά είναι αρκετά ματ ή ξηρά στην υφή, κάτι που μπορεί να μην ταιριάζει σε επιδερμίδες που ήδη τραβάνε. Διάλεξε ένα ενυδατικό αντηλιακό ή ένα SPF που έχει πιο κρεμώδη υφή.
Έτσι προστατεύεις την επιδερμίδα χωρίς να χαλάς την άνεση που έχεις χτίσει με την υπόλοιπη ρουτίνα.
7. Προϊόντα για λάμψη, αλλά με προσοχή
Όταν το δέρμα είναι ξηρό, συχνά δείχνει και θαμπό. Είναι λογικό να θέλεις προϊόντα για λάμψη, δυσχρωμίες ή πιο ομοιόμορφο τόνο. Όμως εδώ χρειάζεται μέτρο.
Αν η επιδερμίδα σου είναι ήδη ερεθισμένη, μην ξεκινήσεις ταυτόχρονα οξέα, ρετινόλη και βιταμίνη C. Κράτα πρώτα τη ρουτίνα απλή και επανόρθωσε τον φραγμό. Όταν το δέρμα ηρεμήσει, μπορείς να βάλεις ένα πιο στοχευμένο προϊόν.
Για πιο ήπια προσέγγιση, μπορείς να δοκιμάσεις προϊόντα με νιασιναμίδη, ήπια αντιοξειδωτικά ή ενυδατικά serum που βοηθούν την επιδερμίδα να δείχνει πιο φωτεινή χωρίς να την πιέζουν.
Πώς να φτιάξεις ρουτίνα για ξηρό δέρμα στο πρόσωπο
Δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά. Μια απλή ρουτίνα είναι συχνά καλύτερη από μια περίπλοκη.
Πρωί
- ήπιο καθαριστικό ή μόνο νερό, αν το δέρμα είναι πολύ ξηρό
- serum ενυδάτωσης
- ενυδατική κρέμα
- αντηλιακό
Βράδυ
- ήπιος καθαρισμός
- ενυδατικό serum, αν χρειάζεται
- επανορθωτική ή πλούσια κρέμα
- balm στα πολύ ξηρά σημεία
Αν το δέρμα σου είναι σε φάση ερεθισμού, κράτα τη ρουτίνα όσο πιο απλή γίνεται για λίγες μέρες.
Ποια προϊόντα φαρμακείου αξίζει να κοιτάξεις
Δεν χρειάζεται να αγοράσεις τα πάντα. Αν θέλεις να ξεκινήσεις με τα βασικά, οι πιο χρήσιμες κατηγορίες είναι:
- μια ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα
- μια επανορθωτική κρέμα για ερεθισμούς
- ένα ήπιο καθαριστικό
- ένα serum ενυδάτωσης
- ένα balm για πολύ ξηρά σημεία
- ένα ενυδατικό SPF
Αν έχεις ήδη αυτά, έχεις μια πολύ καλή βάση για να στηρίξεις την επιδερμίδα σου.
Το λάθος που κάνει το ξηρό δέρμα χειρότερο
Το μεγαλύτερο λάθος είναι να προσπαθείς να “διορθώσεις” το ξηρό δέρμα με πολλά ενεργά συστατικά. Όταν η επιδερμίδα τραβάει ή τσούζει, δεν χρειάζεται περισσότερη δράση. Χρειάζεται ηρεμία.
Απόφυγε για λίγο:
- συχνή απολέπιση
- πολλά οξέα
- καθημερινή ρετινόλη
- σκληρά καθαριστικά
- έντονα αρωματισμένα προϊόντα
- πολύ ζεστό νερό στο πρόσωπο
Δώσε στο δέρμα χρόνο να επανέλθει και μετά πρόσθεσε ξανά πιο δραστικά προϊόντα, ένα-ένα.
Το συμπέρασμα
Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο δεν χρειάζεται υπερβολική ρουτίνα. Χρειάζεται συνέπεια, σωστή ενυδάτωση και προϊόντα που βοηθούν τον δερματικό φραγμό να επανέλθει.
Μια καλή ενυδατική κρέμα φαρμακείου, ένα επανορθωτικό balm, ένα ήπιο καθαριστικό και ένα ενυδατικό serum μπορούν να κάνουν μεγαλύτερη διαφορά απ’ ό,τι δέκα προϊόντα που δεν ταιριάζουν στην επιδερμίδα σου.
Όταν το δέρμα τραβάει, το ζητούμενο δεν είναι να το πιέσεις περισσότερο. Είναι να του δώσεις αυτό που λείπει: υγρασία, προστασία και λίγη ησυχία.
Συχνές ερωτήσεις για την ξηρή επιδερμίδα: Τι να θυμάσαι
Τι βοηθά το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο;
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται ήπιο καθαρισμό, ενυδατικό serum, πλούσια κρέμα και προϊόντα που βοηθούν στην επανόρθωση του δερματικού φραγμού.
Ποια κρέμα είναι καλή για ξηρό δέρμα στο πρόσωπο;
Μια καλή κρέμα για ξηρό δέρμα πρέπει να περιέχει ενυδατικά και επανορθωτικά συστατικά, όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ, πανθενόλη, κεραμίδια ή σκουαλάνιο.
Γιατί το πρόσωπό μου τραβάει μετά το πλύσιμο;
Συνήθως αυτό σημαίνει ότι το καθαριστικό σου είναι πολύ σκληρό ή ότι η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από περισσότερη ενυδάτωση και προστασία.
Να βάζω balm σε όλο το πρόσωπο;
Αν το δέρμα σου είναι πολύ ξηρό, μπορείς να το βάλεις σε όλο το πρόσωπο για λίγες μέρες. Διαφορετικά, χρησιμοποίησέ το μόνο στα σημεία που τραβάνε ή ξεφλουδίζουν.
Πότε πρέπει να πάω σε δερματολόγο;
Αν η ξηρότητα συνοδεύεται από έντονη κοκκινίλα, φαγούρα, πόνο, σκασίματα ή δεν βελτιώνεται με απλή φροντίδα, καλό είναι να μιλήσεις με δερματολόγο.
Δες επίσης:
