Πόσοι από εμάς δεν μπορούμε να ανοίξουμε τα μάτια μας το πρωί και να μιλήσουμε σε κόσμο εάν δεν πιούμε τουλάχιστον έναν καφε; Ε; Ο καφές λοιπόν είναι ένα απαραίτητο συστατικό για να αρχίσει η μέρα μας και πολλές φορές να χαλαρώσουμε. Το εθιστικό άρωμα και η μοναδική του γεύση μπορεί να επιδράσουν θετικά τον οργανισμό μας με πολλούς τρόπους. Ελπίζω να διαβάζετε αυτό το άρθρο με μία κούπα καφέ στο χέρι, αν όχ, φτιάξτε έναν!

large (19)

Όταν η ποσότητα κατανάλωσης του καφέ είναι ίση με 1-2 φλιντζάνια την ημέρα τότε η επίδραση είναι θετική στον ανθρώπινο οργανισμό. Έρευνα του πανεπιστημίου του Harvard υποστηρίζει ότι γυναίκες που καταναλώνουν 1-2 φλιτζάνι καφέ φίλτρου έχουν μειωμένες πιθανότητες για ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού.

large (20)

Επίσης, μπορεί να μας ξεκουράσει, βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στην μνήμη.

Τα ένζυμα που περιέχει βελτιώνουν την διάθεση μας και μας κάνουν να αισθανόμαστε την χαρά σε μεγαλύτερα επίπεδα.

Και για όσους από εμάς τους #fit, ενισχύει τον μεταβολισμό, επίσης αποτελεί ένα δυνατό αφροδισιακό και καθυστερεί την γήρανση !

large (21)

 

  • Ακολουθήστε μας και στο Facebook:

Eli
Το online περιοδικό ELI, λάτρης της μόδας και της ομορφιάς, είναι κοντά σου από το 2016 και σε εμπνέει να βγάζεις προς τα έξω τον καλύτερό σου εαυτό! Η ομάδα μας αποτελείται από fashionholics και beauty junkies που αγαπάνε να μοιράζονται μαζί σου συμβουλές για το make up, την ομορφιά, και την μόδα! Είμαστε εδώ για να κάνουμε reviews τα τελευταία προϊόντα, να δώσουμε styling tips και οτιδήποτε έχει σχέση με το lifestyle. Σου λύνουμε κάθε απορία και να είσαι σίγουρος-η θα σου απαντήσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται!

Leave a Response