Πιο καθαρό και λαμπερό δέρμα σε 2 εβδομάδες!
Έτοιμη για skincare συμβουλές που θα αλλάξουν δραστικά το δέρμα σου;
Καθαρό & Λαμπερό δέρμα
↓
Θέλεις να ξυπνήσεις σε δύο εβδομάδες και να δεις το πρόσωπό σου να λάμπει από υγεία; Αν δεν έχεις σοβαρά προβλήματα με το δέρμα σου (δηλαδή έντονη ακμή, υπερβολική ξηροδερμία) τότε ακολουθήσε τα παρακάτω tips για να βοηθήσεις την επιδερμίδα σου να είναι πιο καθαρή και λαμπερή από ποτέ!
Μην ξεχνάς πως αν πάσχεις από έντονη ακμή ή υπερβολική ξηροδερμία που οδηγεί στο να ξεφλουδίζεις όταν βάζεις μέικαπ, τότε σίγουρα η λύση δεν βρίσκεται σε μία κρέμα ή σε ένα λίτρο νερό την ημέρα. Αν έχεις σοβαρά προβλήματα με το δέρμα σου, συμβουλεύσου έναν δερματολόγο και ξεκίνα θεραπεία το συντομότερο.
Οι παρακάτω συμβουλές ισχύουν για όλες τα νέα κορίτσια και τις γυναίκες που έχουμε παραμελήσει λίγο τον εαυτό μας και έχουμε βάλει την επιδερμίδα σε δεύτερη μοίρα! Αν ταυτίστηκες, μην χάνεις χρόνο και δες τι μπορείς να κάνεις για να επανορθώσεις.
Υγιεινή
Υπάρχουν 3 βασικά στοιχεία που πρέπει να σιγουρευτείς ότι τα κάνεις, αλλιώς θα μεταφέρεις ακούσια βρωμιά, λιπαρότητα και ακαθαρσίες στο δέρμα σου, θα εμποδίσει τους πόρους σου από το να αναπνεύσουν και θα μπορούσε η περιττή βρωμιά να οδηγήσει σε σπυράκια και κοκκινίλες. Έτσι ξεκινήστε τη ρουτίνα βάζοντας ως προτεραιότητα την υγιεινή και τη καθαριότητα με αυτά τα 3 βήματα:
→ Καθαρές μαξιλαροθήκες: όταν κοιμάσαι, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται από μόνη της και το δέρμα σου αρχίζει να επισκευάζεται, καθώς τα κύτταρα ανανεώνονται (ονομάζεται ύπνος ομορφιάς για έναν λόγο!), κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, θα μεταφέρεις ιδρώτα και νεκρά υπολείμματα δέρματος πάνω στη μαξιλαροθήκη σου. Εάν δεν πλένεις το μαξιλάρι τακτικά, θα κοιμάσαι πάνω σε ακαθαρσίες που θα μπλοκάρουν τους πόρους και δεν θα αφήσουν το δέρμα σου να αναπνεύσει.
→Καθαρά πινέλα μέικαπ: Οι βούρτσες, τα πινέλα και τα σφουγγάρια μακιγιάζ μπορούν να μετατραπούν σε έδαφος αναπαραγωγής για βρωμιά και βακτήρια αν δεν καθαρίζονται αρκετά συχνά – συνιστούμε μία φορά την εβδομάδα για τα πινέλα και το beauty blender (δηλ. το σφουγγαράκι του μέικαπ) κάθε φορά που το χρησιμοποιείς.
→Καθαρά χέρια πριν το μακιγιάζ: Ποτέ δεν θα έτρωγες ένα γεύμα χωρίς να πλένεις πρώτα τα χέρια σου, οπότε θα πρέπει να ισχύουν οι ίδιοι κανόνες και για την εφαρμογή μακιγιάζ.
Καθημερινές Συνήθειες Για Το Καλύτερο Δέρμα που είχες ποτέ
→Καθαρισμός προσώπου: είναι βασικά ο ακρογωνιαίος λίθος του καθαρού και λαμπερού δέρματος. Εάν δεν καθαρίζεις σωστά, οι πόροι θα είναι μπλοκαρισμένοι και το δέρμα θα είναι επιρρεπές σε σπυράκια. Αυτό σημαίνει ότι η εύρεση της σωστής φόρμουλας καθαρισμού για τον τύπο του δέρματός σου είναι απαραίτητη! Τα πιο συνηθισμένα καθαριστικά προσώπου είναι τα αφρώδεις, το γαλάκτωμα, τα έλαια καθαρισμού (για τα οποία χρειάζεσαι δίσκους ντεμακιγιάζ) και φυσικά το τζελ καθαρισμού.
Το βράδυ απαιτείται πάντα διπλός καθαρισμός για να βεβαιωθείς ότι έχεις αφαιρέσει προσεκτικά το μακιγιάζ, τη λιπαρότητα και τη βρωμιά – το αγαπημένο μας κορεάτικο Beauty hack. Είναι εξαιρετικά απλό: πρώτα, καθαρίζεις με ένα καθαριστικό έλαιο/τζελ/γαλάκτωμα και στη συνέχεια καθαρίζεις ξανά με ένα προϊόν που σου προσφέρει απαλή απολέπιση (ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σου). Αυτό θα εξασφαλίσει ότι όλες οι βρωμιές και το μακιγιάζ αφαιρείται από το δέρμα.
→Τόνερ: Η τόνωση θα αφαιρέσει οποιοδήποτε παρατεταμένο μακιγιάζ, θα εξισορροπήσει το επίπεδο pH του δέρματός σου, ενώ θα τονώσει και θα σφίξει τους πόρους, μειώνοντας τη διείσδυση των ακαθαρσιών. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα ελαφρύ τόνερ το πρωί και τη νύχτα ένα πιο έντονο. Πρέπει να βεβαιωθείς ότι έχεις επιλέξει ένα τόνερ για τον τύπο του δέρματός σου, το οποίο είναι απαραίτητο και θα σε βοηθήσει να αποφύγεις τον ερεθισμό.
→Ενυδάτωση: Αν δεν ενυδατώσεις σωστά την επιδερμίδα σου και με το κατάλληλο προιόν, δεν θα δεις ποτέ τη καλύτερη εκδοχή του δέρματός σου. Συνήθως, οι λιπαροί και επιρρεπείς σε ακμή τύποι δέρματος πρέπει να επιλέξουν μια ελαφριά ενυδατική κρέμα-τζελ, ενώ το ξηρό δέρμα χρειάζεται μια παχύτερη, κρέμα-φόρμουλα. Η ενυδάτωση δύο φορές την ημέρα είναι επίσης απαραίτητη, ακόμα κι αν έχεις λιπαρό δέρμα, καθώς αν παραλείψεις αυτό το βήμα, το δέρμα σου θα προσπαθήσει να αντισταθμίσει παράγοντας περισσότερη λιπαρότητα.
→Αντηλιακή προστασία: Εάν δεν χρησιμοποιείς SPF καθημερινά, πρέπει να ξεκινήσεις τώρα. Είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείς να κάνεις για το δέρμα σου, καθώς το 90% του τρόπου με τον οποίο το δέρμα σου γερνάει, συνδέεται άμεσα με την έκθεση στον ήλιο. Χρησιμοποίησε αντηλιακή προστασία τουλάχιστον με SPF 30. Σε αυτό το σημείο να προσθέσουμε ότι η αντηλιακή κρέμα δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί μόνο το καλοκαίρι, αλλά είναι σημαντικό να είναι μέρος της ρουτίνας σου όλο το χρόνο.
Ξεκίνα σήμερα και μπορείς να μας ευχαριστήσεις σε δύο εβδομάδες!
