Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να γίνεις πιο δυναμική από το να ακολουθήσεις τα πιο αποτελεσματικά βήματα που έχουμε συγκεντρώσει αποκλειστικά για σένα που σου λείπει η αυτοπεποίθηση σε συνδυασμό με την πίστη στον εαυτό σου.
Πως θα καταφέρεις να γίνεις πιο δυναμική αν είσαι μία νέα γυναίκα, ή μία γυναίκα ανεξαρτήτως την ηλικία που έχει χάσει την εμπιστοσύνη στις ικανότητες και τις γνώσεις της;
Διάβασε αυτά που προτείνουν οι ειδικοί και δες την διάθεσή σου να αλλάζει δραματικά. Η δυναμικότητα δεν είναι πλέον μία πολυτέλεια για όσους έχουν την τέλεια ζωή, αλλά για όσους εξασκούν τις παρακάτω συνήθειες καθημερινά και βάζουν τον εαυτό τους πάνω απ’όλα.
Αν είσαι μία γυναίκα που θέλει να κατακτήσει την ζωή της και να βρει επιτέλους τον τρόπο να βγάλει προς τα έξω την φωνή που κρύβει μέσα της, είναι καιρός να εφαρμόσεις τα παρακάτω.
Πώς να γίνεις πιο δυναμική;
#1 Φρόντισε τον εαυτό σου
Αυτό σημαίνει πως πρέπει να δουλέψεις από εξωτερικά προς εσωτερικά, που σημαίνει ότι αν φαίνεσαι όμορφη, θα νιώθεις όμορφη. Είναι μία φράση χιλιοειπωμένη, αλλά για κάποιον λόγο την ακούμε να επαναλαμβάνεται, γιατί είναι αλήθεια.
Ξεκίνα από τα πιο απλά πράγματα, άλλαξε το κούρεμα ή το χρώμα των μαλλιών σου, κάτι που θα σε βοηθήσει να ανανεώσεις δραματικά την εικόνα σου και θα σε κάνει να φαίρεσαι και διαφορετικά. Ακόμα και όταν πηγαίνεις στο γραφείο, φρόντισε να βγάζεις προς τα έξω τον πιο λαμπερό σου εαυτό. Για να γίνεις πιο δυναμική, πρέπει πρώτα να δεις τον εαυτό σου με άλλο μάτι!
#2 Βρες χρόνο για τον εαυτό σου
Δεν είναι εγωιστικό να κάνεις ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ή να διαβάσεις ένα βιβλίο που σου αρέσει και θα σε βοηθήσει να δεις τα πράγματα διαφορετικά. Ούτε είναι κακό να πιεις ένα ποτήρι κρασί το βράδυ πριν κοιμηθείς, αν αυτό είναι που απολαμβάνεις.
Για να γίνεις πιο δυναμική, πρέπει να δίνεις στον εαυτό σου μικρές στιγμές ευχαρίστησης – μην τις παραμελήσεις αν θέλεις η διάθεση που έχεις να αλλάξει, άρα σταδιακά και ο τρόπος που βλέπεις τον εαυτό σου.
#3 Ενημερώσου
Δεν υπάρχει κάτι πιο δυναμικό από το να ξέρεις να υποστηρίζεις την γνώμη σου με τα σωστά επιχειρήματα και να τα εκφέρεις με σεβασμό στους ανθρώπους που σε περιτριγυρίζουν.
Αν θέλεις να γίνεις πιο δυναμική, πρέπει να ξέρεις τι συμβαίνει στον κόσμο, να έχεις ανοιχτούς ορίζοντες, ανοιχτό μυαλό και να απομακρύνεις τον εαυτό σου από κομπλεξικούς ανθρώπους με τοξικές και απρεπείς συμπεριφορές. Η δυναμικότητα χωρίς την κομψότητα δεν είναι ποτέ ολοκληρωμένη.
#4 Μην λες ”ναι” συνέχεια
Το επόμενο βήμα για να γίνεις πιο δυναμική είναι να μην φοβάσαι να λες όχι σε πράγματα που δεν σε γεμίζουν, δεν σου δίνουν ευχαρίστηση και δεν σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο. Πώς θα το κάνεις αυτό;
Με το να βάζεις τον εαυτό σου πιο πάνω από τις επιθυμίες των άλλων. Ξεκινώντας από τα πιο απλά πράγματα, όπως το να μην θέλεις να βγεις με την παρέα σου κάθε Σάββατο βράδυ, ή να σταματήσεις να κάνεις πράγματα μόνο και μόνο για να ευχαριστήσεις τους γονείς ή τον σύντροφό σου.
Άκου τον εαυτό σου, και γίνε δυναμική γιατί αν δεν το κάνεις θα είσαι μπλεγμένη σε καταστάσεις που θα σε βελτιώσουν, ούτε θα σε εκφράζουν.
Μην ξεχάσεις να ολοκληρώσεις την διαδικασία με λίιιιγο παραπάνω διάβασμα, που σίγουρα θα σε ωφελήσει!
↓
Δες τα καλύτερα βιβλία αυτοβελτίωσης – ποιο ταιριάζει σε σένα;
